Как управляя вниманием избавится от негатива?

  Автор:
  737
Обучение, школа,

На что мы больше обращаем внимание то и формирует нашу личность.

Здравствуйте дамы и господа. Поговорим о том, как научится управляя своим вниманием, чтобы избавится от негативных проявлений внешнего и внутреннего мира.

Наше внимание мы заполняем разными взглядами на жизнь, на себя, на людей и внешние обстоятельства. Таким образом формируется наша личность и определённый результат. Большинство- чаще всего обращает своё внимание на негативное проявление этого мира.

Подумайте, на что вы в первую очередь обратите внимание-на скандал с трёхэтажным матом, или на громкий смех вдалеке? Наш мозг устроен так что в первую очередь обращает внимание на негативное. Поэтому каждый раз, когда мы планируем что то сделать, мы вспоминаем в первую очередь свои ошибки и промахи постоянно возвращаясь к авторитету старого опыта. У нас сразу возникает страх неудач и мы не делаем даже первого шага.

Я вспоминаю какая сильная борьба с самим собой у меня была когда я задумал впервые поехать на тренинг Александра Андреева. Об этом я писал здесь. После этой поездки я понял, что порой твоим злейшим врагом являются собственные мысли. В последствии я легко побывал на трёх «инфобизах» Владислава Челпаченко в Петербурге.

Ездил в Москву на конференцию SkyWay . Там лично общался с всемирно известным учёным А.Э.Юницким и его единомышленниками Сергеем Сибиряковым и Андреем Ховратовым. Об этом я писал здесьВот и сейчас как только я узнал что Евгений Ванин отмечает годовщину клуба Offerinvest, я сразу купил билеты на это мероприятие.

При принятии этого решения естественно проходила внутренняя борьба с самим собой. Но я больше обращал внимание на положительные моменты. Не знаю как у женщин, у мужиков при принятии решений всегда присутствует раздвоение личности типа шизофрении.
Одно моё
прогматичное «Я» говорит-Серёга куда ты опять рыпаешься? Ты же недавно на инфобизе в конце Мая с этими пацанами, которые там будут, уже познакомился. Даже у Ванина интервью брал.
Деньги только спалишь на эту поездку. Лучше бы за ремонт в хате взялся.
Ты даже не знаешь куда мослы свои на ночь бросишь когда в Москву приедешь
и т д.

Второе моё по детски оптимистичное «Я» говорит мне- Не ссы Серёга ты уже два раза приезжая в Москву с лёгкостью решал проблему с жильём. Ты же в этом клубе Offerinvest обучаешься в бесплатной школе партнёрского маркетинга здесь

shkola1
Наверняка там будут ребята из команды поддержки, 
которые могут помочь освоить технические моменты в обучении. Познакомившись с ними быстрей начнёшь зарабатывать и решишь остальные проблемы.
Короче, не жмись Серёга, сделай себе
любимому подарок на днюху. Тем более у вас с клубом Offerinvest день рождения совпали.
Да и лишний раз с авторитетными учителями потусоваться не помешает.
На
этой встрече много полезной информации получишь из первых рук.

На таких встречах меняется качество окружения, от которого зависит напрямую качество твоей будущей жизни. С кем поведёшься от того и наберёшься.( Народная мудрость.)

Извините за сленг, в мыслях мы бываем не очень интиллигентны. Открою для женщин секрет. Если бы они могли читать мужские мысли то офигели бы, узнав сколько в них пошлятины. Хотя внешне мужчины понты гонят, показывая какие они интилигентные. 

Как научится обращать своё внимание на положительные проявления внешнего мира?

Наверняка многие мечтали открыть свой бизнес или сделать инвестиции в чужой бизнес чтобы получать пассивный постоянный доход в виде дивидендов и т д. Но каждый раз начинают возникать мысли о внешних негативных проявлениях.

Например-я не вижу такой возможности, у меня нет времени, нет денег, нет условий жизни, у меня не то окружение, в данный момент не те законы и т д. Возможности есть у всех, но наш мозг не натренирован их замечать. Надо его тренировать начиная с мелочей.

Есть простенькое упражнение, которое научит вас концентрировать своё внимание на положительные моменты жизни. Возьмите 15-20 мелких монет или горошин, положите их в один карман. Наша задача переложить их в другой карман в течении дня.Только делать это мы будем тогда, когда увидим что есть за что поблагодарить этот мир. Когда с нами происходит что то приятное мы его благодарим и перекладываем одну монетку или горошину в другой карман.

Например, вам кто то улыбнулся стало приятно переложили одну монетку в другой карман. Кто то уступил место в автобусе приятно, есть за что благодарить этот мир. Перекладываем другую монетку и т д . Из за заскорузлости вашего сознания возможно за день вам удастся переложить всего одну или две монетки. Это значит ваш мозг не видит хорошего не видит возможностей для улучшения своей жизни.

Но со временем примерно через месяц вы в течении дня сможете перекладывать все монетки туда и даже обратно. Таким образом мы тренируем гибкость ума. Мы начинаем замечать возможности, которые позволят нам изменить жизнь в лучшую сторону. Мы начинаем замечать людей, которые могут помочь в этом. Мы начинаем больше концентрировать своё внимание на позитивных проявлениях внешнего мира.

R.S-Ничего не происходит моментально, надо работать над собой. Всё начинается с первого шага. Счастливого вам пути дамы и господа. С нетерпением жду ваших комментариев под статьёй. Буду признателен, если нажмёте на кнопки соц сетей расположенные над и под статьёй.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Подпишитесь на новости блога.

Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук